Le calendrier de la Ligue 1 a été dévoilé lundi dernier. Pour aborder au mieux ce nouveau chapitre et lancer idéalement sa saison, le staff technique du NOVAKIN FC a dévoilé un programme de préparation complet. Le premier rendez-vous officiel est fixé au 20 octobre face à Ufalya Simba.
La préparation a débuté ce mardi 7 octobre avec des séances d'entraînement. Elle se poursuivra le mercredi 8 octobre. Pour valider le travail effectué et monter en puissance, un match amical est prévu le jeudi 9 octobre. Ensuite, les joueurs bénéficieront de deux jours de repos bien mérités, les vendredi 10 et samedi 11 octobre, avant d'attaquer la phase la plus intense.
Le groupe reprendra le chemin de l'entraînement le dimanche 12 octobre. Les séances se poursuivront les jours suivants, avec un programme intensif :
➡️Lundi 13 octobre : Entraînement
➡️Mardi 14 octobre : Entraînement et séance de glace (récupération)
➡️Mercredi 15 octobre : Entraînement
➡️Jeudi 16 octobre : Séance de soins et analyse vidéo
La mise au vert pour souder le groupe
À partir du vendredi 17 octobre, le NOVAKIN FC passera en mode mise au vert. Les joueurs seront isolés pour se concentrer pleinement sur les derniers réglages, tant sur le plan tactique que mental. Ce stage se poursuivra les samedi 18 et dimanche 19 octobre. Objectif : peaufiner les automatismes et renforcer la cohésion du groupe pour aborder le championnat avec la meilleure préparation possible.
Le lundi 20 octobre, place au premier match de la saison. Le NOVAKIN FC affrontera Ufalya Simba avec un groupe préparé, concentré et prêt à relever le défi de la Ligue 1. Ce match sera la première étape d'un long parcours, et le club compte bien le lancer de la plus belle des manières.
Calendrier récapitulatif:
➡️7/10 : Entraînement
➡️8/10 : Entraînement
➡️9/10 : Match amical
➡️10/10 : Repos
➡️11/10 : Repos
➡️12/10 : Entraînement
➡️13/10 : Entraînement
➡️14/10 : Entraînement / Glace
➡️15/10 : Entraînement
➡️16/10 : Séance de soins et vidéo
➡️17/10 : Entraînement et mise au vert
➡️18/10 : Mise au vert
➡️19/10 : Mise au vert
➡️20/10 : Premier match de championnat face à Ufalya Simba
La préparation continue. Le club met tout en œuvre pour lancer idéalement sa saison en Ligue 1. Les supporters seront au rendez-vous pour soutenir les Panthères.
NOVAKIN FC LÀ OÙ LA GLOIRE COMMENCE !!!
